반응형 당뇨좋은음식1 당뇨에 좋은 음식 10가지(당뇨 합병증 예방, 치료, 관리) 당뇨병 관리의 중요성 당뇨병은 초기에 예방하는 것이 좋지만, 이미 진행이 되었다면 적극적인 치료가 중요합니다. 당뇨병이 지속되면 합병증이 생기므로 조심해야 합니다. 당뇨 합병증은 한 번 발생하면 치료가 어려울 수 있기 때문에, 당뇨를 앓고 있다면 평소에 혈당을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 혈당 관리를 위해서는 식단 관리, 운동, 약물 치료 등이 함께 이루어져야 합니다. 당뇨 식단 관리의 목표는 혈당을 조절하고 합병증을 예방하는 것입니다. 당뇨 식단의 기본 원칙은 다음과 같습니다. 탄수화물 섭취를 제한합니다. 탄수화물은 혈당을 올리는 주요한 원인이기 때문에, 혈당을 관리하기 위해서는 탄수화물 섭취를 제한해야 합니다. 섬유질이 풍부한 식품을 섭취합니다. 섬유질은 혈당의 흡수를 늦추는 효과가 있습니다. 단백.. 2023. 9. 11. 이전 1 다음
